Vuoden 2023 uudenvuodenlupaus? Lopeta jauhaminen!

Kun aloitamme alusta vuonna 2023, saatamme tuntea kiusausta aloittaa minkä tahansa määrän päätöslauselmia. Yhteisiä teemoja niille, jotka haluavat muuttaa itseään, ovat usein terveyteen pääseminen, kuntosalilla käyminen, laihduttaminen tai juomisen lopettaminen. Halumme aloittaa uusi vuosi fyysisesti ja henkisesti vahvemmassa paikassa on vahva ja vaikka monet aloittavat vuoden terveytensä miettiessä, usein unohtuvat suun terveyden tärkeys.

Joten, kun ihmiset sitoutuvat "uusi vuosi, uusi minä", on lupaus, joka usein unohtuu. Bruksismin tai hampaiden narskuttelun uskotaan vaikuttavan 1/3:aan kaikista ihmisistä; mutta tästä huolimatta monet eivät ymmärrä kärsivänsä, ellei kumppani kerro heille, että he ovat jauhaneet nukkuessaan. Bruksismi voi tulehduttaa TMJ-niveltä ja aiheuttaa migreeniä, leukakipuja ja lukkiutumista ja vaikuttaa pysyvästi elämänlaatuasi.  

Osana missioamme varmistaa kaikkien hyvät yöunet, suosittelemme kaikkia kärsiviä lopettamaan hikoilun vuoden 2023 lupauksensa säilyttääkseen kauniin hymyn ja pysäyttääkseen pitkäaikaisen bruksismin vaikutukset. Pidä suusi terveenä ympäri vuoden!